Как облегчить Болезнь Паркинсона

Болезнь Паркинсона — дегенеративное заболевание мозга, которое иногда развивается с возрастом. Хотя полностью излечиться от нее нельзя, существует множество средств, позволяющих предупредить этот недуг и облегчить его симптомы.

  • Пейте зеленый чай. По данным некоторых исследований, содержащиеся в зеленом чае полифенолы — сложные органические вещества с антиоксидантными свойствами — помогают от болезни Паркинсона. Полифенолы защищают от разрушения нейроны, вырабатывающие дофамин — мозговой нейромедиатор, который участвует в передаче нервных сигналов, ответственных за координацию движений. Сокращение числа таких клеток приводит к нарушению движений и чувства равновесия у пожилых людей. Возьмите за правило ежедневно пить зеленый чай — независимо от того, есть ли болезнь Паркинсона в вашей семейной истории.
  • Берегитесь растворителей. Ученые обнаружили, что растворитель для сухой химической чистки под названием перхлорэтилен (ПХЭ) повышает риск паркинсонизма в 10 раз. Такой же эффект дают и другие промышленные растворители. Химические вещества этого типа входят в состав некоторых клеев, красок и средств для чистки ковров. Постарайтесь проводить как можно меньше времени там, где они использовались, и хорошенько проветривайте помещения со свежевыкрашенными стенами или с только что вычищенными коврами. Тщательное проветривание комнат после ремонта убережет вас от вдыхания опасных паров.
  • Ешьте больше ягод. Как можно чаще ешьте малину, землянику, советуют диетологи. Шоколад тоже полезен — только горький.

Земляника снижает риск болезни Паркинсона

Летние ягоды — богатый источник антоцианов, защищающих нейроны головного мозга и снижающих риск болезни Паркинсона. Кроме того, и ягоды, и шоколад богаты флавоноидами, которые предотвращают различные неврологические расстройства.

  • Стимулируйте мозг. Британским ученым удалось заставить здоровых испытуемых совершать медленные движения, пропуская электрический ток через электроды, прикрепленные к коже головы, и усиливая тем самым волновую активность мозга. А глубокая стимуляция мозга с помощью имплантированного в него микрочипа, весьма вероятно, сможет регулировать электрическую активность мозга и тем самым ослаблять симптомы паркинсонизма. Чтобы лучше понять причины этого недуга, американские исследователи создали компьютерную модель мозговых нейронных сетей. Если им удастся найти точную область мозга, раздражение которой могло бы облегчить болезнь Паркинсона, глубокая стимуляция мозга может стать в недалеком будущем обычным методом лечения этого недуга.
  • Травы успокаивают. Регулярно пейте травяные чаи или принимайте лекарства, обладающие успокаивающим действием и вызывающие расслабление мышц, — это ослабит болезнь Паркинсона.
  • Заварите 1 ч. л. сухой травы зверобоя или лаванды в стакане кипятка.
  • Добавьте 25 капель настойки страстоцвета (пассифлоры) в стакан кипятка.
  • Примите пару таблеток или капсул валерианы.
  • Не отчаивайтесь, если назначенное врачом лекарство не дает желаемых эффектов — в распоряжении современных медиков имеется множество других средств. Реакция мозга на леводопу (препарат, чаще всего назначаемый при болезни Паркинсона) с течением времени меняется. Сообщайте врачу обо всех ухудшениях симптомов заболевания; он может увеличить дозу препарата или назначить другое лекарство.
  • Не мешайте белки с лекарствами. Белки, содержащиеся в мясе, рыбе, яйцах и молочных продуктах, могут ухудшать всасывание леводопы в кишечнике. Британские специалисты рекомендуют принимать этот препарат за 45 мин до еды и запивать напитками, не содержащими молока.
  • Попробуйте гоу тэн (ункарию). Это небольшая лиана, стебель которой используется в китайской медицине с глубокой древности. Недавние испытания показали эффективность ункарии и при лечении болезни Паркинсона. Всего через 13 недель после начала приема препарата у пациентов отмечалось улучшение сна и беглости речи. Исследователи обнаружили, что в растении содержится алкалоид, нормализующий процесс гибели нервных клеток, который нередко нарушен при паркинсонизме.

Как облегчить Болезнь Паркинсона

В стебле ункарии содержится алкалоид, нормализующий функции мозговых нейронов.

Ученые пытаются синтезировать искусственный аналог этого вещества и разработать на его основе новые подходы к лечению. Прежде чем принимать препараты из ункарии, посоветуйтесь с лечащим врачом.

  • Физиотерапия. Болезнь Паркинсона нередко провоцирует мышечную ригидность. Программа физических упражнений под наблюдением физиотерапевта позволяет значительно улучшить состояние таких пациентов. Обращение к специалисту поможет устранить и связанные с недугом нарушения речи.